相手の人格や気持ちを無視して自分のことだけを話す人は信頼されません。お互いを理解し、共感する姿勢が円滑な関係を築くカギです。
優しさがなければ生きられないけれど、優しさだけでも生きていけない。そして誰もが優しさを持っているわけでもない。人であるための最初のもの。
変えられないことに悩むより、まずは自分で変えられることから始めよう。意外と大抵のことは変えることができるようになるものです。
失敗から立ち直れない人もいれば、それをバネに成功する人もいます。大事なのは、過去をどう捉えて今の自分を変えていくかです。
自分が変われば、周りの反応も自然と変わります。他人を変えたいなら、まずは自分から。他人は自分を映す鏡だから。
ちゃんと見えているし、気づいてもいる。でも都合の悪いことから目を背けると、判断力も行動力も鈍ってしまいます。現実を直視する勇気が大事。
昇段審査を控えた少年部拳士たち。言わなくても自ら動ける行動力に成長を感じています。課題レポートには黒帯を締める自覚がつづられていました。
稽古前の準備運動やストレッチは、体の柔軟性を高める習慣化にもなります。少林寺拳法で心身のパフォーマンス向上を図り、健康増進に働きかけよう。
