一宮市 少林寺拳法|技を覚えるだけで終わらない稽古
同じ技を繰り返し練習する。形を覚え、同じように動けるようになることも大切です。でも、そこで終わらせず、「なぜ、この動きが必要なのか」「身体をどう使えば、無理なく力を伝えられるのか」と考えながら稽古をすると、同じ技でも少しずつ見え方が変わってきます。身体を動かしながら、自分の身体に気づいていく。その小さな気づきが、次の工夫につながっていきます。
少林寺拳法の稽古には、身体を動かすだけではない学びがたくさんあります。
そんな体験を、ぜひ道場でしてみませんか?




















