一宮市 少林寺拳法｜成長には”こうあるべき”を手放す

技の形にこだわりすぎて、動きが硬くなっている子がいました。「ちゃんとできないとダメだ」と自分を縛っているのかもしれません。
少林寺拳法では、形も大切にしますが、それ以上に自分で考えて動くことを大切にしています。
自分の中の「こうあるべき」は、本当に自分のものなのか。周りから押しつけられた考え方なら、一度手放してもいい。立ち止まり、自分に問い直すことで、少しずつ、自分らしく成長していきます。